Tanzen 

sieht gut aus, macht fit und bringt Spaß.

Tanzen vereint Bewegung, Berührung und Musik und trainiert das Gehirn wie kaum eine andere Freizeitbeschäftigung.
Die vielen Schritte und Drehungen erfordern ein Höchstmaß an Konzentration und Koordination.  Außerdem schüttet der Körper beim Tanzen die Glückshormone Dopamin und Endorphin aus. 
Räumliches Verständnis und Konzentration werden gefördert

Jeden Dienstag, Mittwoch und Donnerstag finden unsere Trainingsgruppen für Standard und Latein für tanzbegeisterte Paare statt, die für jeden offen sind, unabhängig von Alter und Vorerfahrung. Wir bieten Einsteigergruppen für Anfänger und Wiedereinsteiger und Tanzkreise für Fortgeschrittene an.
Zudem gibt es bei uns montags eine Freizeittanzgruppe, die verschiedene Freizeittänze und auch Showtanz anbietet.
Auch Line Dance (mit oder ohne Partner) bieten wir  dienstags von 16:45 - 17:45 Uhr an.
Und haben wir montags wieder eine Kindertanzgruppe von 17 - 18 Uhr.

Aktuelles/ Termine

Video aus dem Training der Line Dance Gruppe

Das macht wirklich Spaß!  ->> Zum Trainingsangebot

Veranstaltungen:


Neue Kurse:  

-- Seit Dienstag, 13.01.2026 bieten wir eine Line Dance Gruppe an.
Jeweils Dienstags von 16:45 - 17:45 Uhr unterrichtet Hans Retzer Line Dance Choreographien mit moderner Musik (kein Country) .
Die Gruppe ist geeignet sowohl für Solotänzer als auch für Paare.
(Details siehe hier und ein Video aus dem Training)

Tanzspaß für Kinder: Regensburger Turnerschaft startet neues Kindertraining ab März
Mit dem neuen Trainer Igor Vasic erwartet die Kinder im Alter von 7 bis 10 Jahren ein abwechslungsreiches und modernes Programm unter dem Titel
„Tanz Spaß: Bachata, Kizomba und BailaFit“.
Das Training findet immer montags von 17:00 bis 18:00 Uhr im kleinen Tanzraum im dritten Stock der RT-Halle statt.
Kinder, die das Angebot erst einmal ausprobieren möchten, sind herzlich zu einem Schnuppertraining eingeladen.
(Details siehe hier)

Geplante Workshop-Termine:

Social Dancing Workshop mit Sandra Fabiano am Sonntag, 26.07.2026
West-Coast-Swing Einsteiger                     11:00 - 12:30 Uhr
West-Coast-Swing Fortgeschrittene       13:00 - 14:30 Uhr
Kizomba Anfänger                                          15:00 - 16:30 Uhr
(Details siehe hier)

Trainingsplan

Wer trainiert wann und wo? Wann ist freies Training? Einen Überblick verschafft unser Trainingsplan.